Ik zie er tegenop om op school een spreekbeurt of presentatie te verzorgen
Alweer ben je aan de beurt. Je moet een presentatie of spreekbeurt verzorgen in de klas. Je ziet er tegenop. Misschien ben je bang dat je blokkeert of dat je voor de groep afgaat. Een groot deel van scholieren en jongeren heeft daar last van. Iemand zei: 'Op de basisschool was ik nooit echt zenuwachtig voor spreekbeurten, of maar een heel klein beetje. Helemaal niet als ik eenmaal aan het praten was. Daarna op de middelbare school vond ik het wel heel eng om een presentatie of iets anders voor de hele klas te houden, maar dat kwam voornamelijk door een aantal niet leuke mensen, die je echt het idee gaven dat ze je uitlachten of dat je stom bezig was ofzo'.
Oorzaken
De oorzaken kunnen divers zijn zoals:
- misschien ben je bang om af te gaan voor de groep
- misschien heb je faalangst
- wellicht voel je je niet helemaal zeker over het onderwerp
- misschien moet je vaker oefenen
Negatief zelfbeeld
Het kan ook heel goed zijn dat je een negatief zelfbeeld of angst hebt ontwikkeld voor het houden van een spreekbeurt.
Hulp
Nouvelle kan jou helpen om jouw angst voor het houden van een spreekbeurt te overwinnen. Eerst gaan we jouw situatie inventariseren. Voor een vrijblijvend gesprek kun je contact met ons opnemen. Daarna kunnen we gericht aan de slag.
Zie ook onze overige publicaties of een totaaloverzicht van al onze diensten op het terrein van coaching en HR advies.
